如何解决 扁平足跑步鞋推荐 2025？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 肠胃炎症状持续超过一周正常吗？ 的话，我的经验是：肠胃炎症状如果持续超过一周，通常不太正常。一般来说，肠胃炎大多数是病毒感染引起的，常见症状像腹泻、腹痛、恶心、呕吐，大多数人在几天到一周内会逐渐好转。如果症状超过一周还没缓解，可能说明病情比较严重，或者有其他问题存在，比如细菌感染、寄生虫、慢性肠胃病，甚至食物过敏等。 建议你这时候不要拖，最好尽快去医院检查，医生会根据你的具体情况可能安排血常规、大便常规或者做内镜检查，找到症状持续的原因。毕竟长期腹泻或者胃肠不适，可能会导致身体营养吸收不好，造成脱水、电解质失衡，严重时会影响健康。期间注意补充水分，饮食清淡易消化，避免辛辣油腻和刺激性食物。 总之，肠胃炎超过一周不见好，别自己乱吃药或拖着，及时就医最靠谱。

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